2015-08-11
问题描述: 高三学生上课犯困怎么办,脑清新有没有提
医生回答(1)
李怀璞 医师
定西市中医院 全科
病情分析:你好,这个情况首先要看看你晚上睡觉是否充足,如果不足8小时,那当然会犯困啊,睡不好一方面会影响身体的健康,另一方面却影响学习的效果。这个就尽量想办法晚上睡足。若睡的足那就要考虑湿气重的可能性,就找当地中医师来处理。上课可以喝点儿茶水来提神。