病情分析：你好，这个情况建议您一定要尽快的戒掉这个习惯，有可能会对您的身体发育造成影响。

追问：哦。可是怎么戒呢？有时做着就不自觉就想摸啊？我从十二岁开始有这样了

回答：你好，这个情况了建议您要转移自己的注意力，同时要减少自己独处的时间。