病情分析：你好，你的这个是正常的表现的，是需要减少活动的，不碰水的，适当的吃消炎药就可以的，

追问：今天下午走了一段距离 上楼 估计因为这个原因

回答：是的，是需要多休息的，少活动的，不然是可能影响恢复的，