病情分析：三度直肠脱垂时，直肠黏膜下组织完全脱出肛门外，会导致排便困难、肛门坠胀感等症状加剧。
三度直肠脱垂是由于直肠下段黏膜下组织完全脱出肛门外，伴有肛门括约肌松弛。这主要是因为长期便秘、慢性腹泻等原因引起腹内压增高，使直肠周围组织失去支撑力而导致的。当患者出现排便不尽、肛门疼痛等症状时，应及时就医进行手术治疗，如直肠悬吊固定术、肛门紧缩术等。
如果患者还伴随有痔核脱出、出血等情况，则需要及时就医，以免延误病情。
日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，还要注意多喝水，多吃蔬菜水果，以预防便秘的发生。