病情分析：口腔溃疡可通过口腔清洁维护、口腔黏膜保护剂、镇痛药物应用、免疫调节治疗、中药外敷等治疗措施进行缓解。若症状持续不愈或加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.口腔清洁维护
定期用温盐水漱口或者采用含氟牙膏刷牙，每日3次。通过去除食物残渣及软垢来保持口腔卫生，减少细菌感染机会，缓解因感染引起的疼痛。
2.口腔黏膜保护剂
选用含有甘菊、金缕梅等成分的口腔护理喷雾或凝胶，在饭后使用。这些成分能够舒缓发炎的黏膜，促进愈合；对轻度至中度的口腔溃疡有较好的效果。
3.镇痛药物应用
可遵医嘱口服非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按推荐剂量服用。这类药物能减轻溃疡带来的局部灼热感和吞咽困难；长期或过量使用需谨慎。
4.免疫调节治疗
在医生指导下使用口服免疫调节剂，例如沙利度胺片、环孢素胶囊等。针对反复发作且难以自愈的严重口腔溃疡具有一定的治疗作用；需要监测潜在副作用。
5.中药外敷
将适量黄连、板蓝根等中药材研磨成粉，加少量醋调制成糊状，涂抹于溃疡处。传统中医认为这些药材具有清热解毒、消肿止痛的作用；对于某些类型的口腔溃疡有效。
建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重口腔不适。此外，应保持充足的睡眠时间，有助于提高机体免疫力，辅助疾病的恢复。