2015-07-22 543人阅读
问题描述: 晚上十一点半属于第二天了吗?
医生回答(2)
聂志扬 副主任医师
北京医院 内科
病情分析:
晚上十一点半一般不属于第二天。
人体的睡眠时间一般在晚上九点到早上七点,每天大约要保持6-9个小时的休息时间,这样才能够保持充足的睡眠。如果晚上十一点半还没有睡觉,可能会导致第二天出现精神萎靡的情况,长期如此还会诱发阴阳失衡,气血不足等问题。因此,晚上十一点半不睡觉一般不属于第二天。如果第二天出现精神萎靡的情况,可以适当调整作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜。如果第二天出现了阴阳失衡,气血不足的问题,可以在医生的指导下服用八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗,可以起到补气益血的效果。
另外,在日常生活中,要保持健康的饮食习惯,避免暴饮暴食,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如肥肉、火锅等。如果出现了不适症状,需要及时到医院就诊治疗,避免延误病情。
林涌坚 主治医师
揭阳市人民医院 内科_心血管内科
病情分析:建议你头部还是要重新全面检查,做头颅CT或者头颅磁共振,最重要的是脑电图,脑电图是发作的时候做最准确,没办法在发作的时候做也尽量在发作后第一时间做,有些医院还可以做动态脑电图