龟头敏感怎么办

龟头敏感可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育和训练来改变患者对性刺激的认知和反应模式。此方法旨在帮助个体识别并控制过度的性兴奋，减少龟头敏感度。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善情绪状态，降低因紧张引起的龟头敏感；但须注意长期使用可能带来的副作用。
3.镇静剂
可遵医嘱使用阿普唑仑片、片等镇静剂，在睡前服用。镇静剂能够缓解紧张情绪，间接起到降低龟头敏感的作用；但是不宜长期大量使用。
4.中药外敷
将具有清热解毒作用的中药研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于龟头上，每日一次。中医认为，龟头敏感多由湿热下注所致，外敷此类中药可清热燥湿、收敛固涩；但需注意个人皮肤是否对其产生过敏反应。
在日常生活中，建议患者调整饮食结构，尽量少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，以免导致病情加重。