病情分析：你的情况属于强迫思维的一种。解决方法是：不要再去克制自己的想法了，因为心理的规律是：你越是控制，它就会越固着在你的头脑里。我们头脑的想法是不能被克制住的，同时想法归想法，事实归事实。想法不可能等于事实本身

病情分析：你好，你的情况有些强迫倾向了，看得出你对新衣服的追求完美的要求似乎很困扰你，这些要求本来是想让自己更漂亮的，但是现在好像已经变成了影响你的一个问题。如果你为了追求完美而苛求自己特别当心总是打理，其实是让自己越来越累，有时反而会更不完美了。既然你已经认识到了自己的这种思维模式和纠结心态，那就试着降低对自己衣服的要求，容忍新衣服上那些不太完美的地方，看看自己是否舒服些。接受不是那么完美的标准，继续做自己的事情就可以。