病情分析：你好，如果骨骺已经闭合了，增高的效果都不会好，建议多吃蔬菜和水果，多吃含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，保证充足睡眠，建议你平时多做打篮球、跳绳等运动。

追问：那如果我照你说的那样做 我还会不会长高 几率是多少

回答：你好朋友，你的这种情况建议到医院就诊，遵医嘱治疗较好的。