2015-07-10
问题描述： 感觉自己不漂亮怎么办啊。每一天活在自卑
医生回答(1)
张徐彦 主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心 精神心理科_心理咨询科
病情分析：你现在上学吗？还是工作了啊。你如果外貌不满意，就采用消极心态，那将会改变现实吗？这样消极对待，会影响你其他方面的优势发展。可能你要求有点完美，加上年龄，在意外表，很正常。就是多鼓励自己吧，发挥其他优势，一样活得精彩。多调节心态。