病情分析：

蹬下一下子站起来的时候，头晕目眩多考虑是低血糖、耳石症、颈椎病等引起的。

1、低血糖

如果患者长时间不进食，过度节食，就会导致低血糖，就会出现上述症状。患者可以吃糖果、含糖饮料等进行缓解，平时要注意按时吃饭，保证充足的营养。

2、耳石症

耳石症是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，患者可出现上述症状。患者可以去正规医院通过耳石复位进行治疗，也可以通过前庭康复训练进行治疗。

3、颈椎病

颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，由于颈椎长期受到压迫，导致局部血液循环不畅，引起脑供血不足，就会出现上述情况。患者可以通过推拿、按摩等方式进行缓解，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等疾病引起的，建议患者及时就医，明确诊断后进行对症治疗。

病情分析：你这个需要注意有无体位性低血压及贫血的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的，有无耳鸣耳聋及天旋地转感的情况的，有无其他不适的注意休息减少低头看看怎么样，不缓解的话再考虑的

病情分析：患者的症状，考虑体位性低血压可能，避免突然直立，加强运动，就可以改善，最好健康体检下，排除疾病可能。