2015-07-04 427人阅读
问题描述： 健身头晕反胃怎么回事？
医生回答(3)
病情分析：
健身头晕反胃多考虑是过度饥饿导致，也可能是低血糖、颈椎病等原因导致，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度饥饿
如果健身时没有吃早饭，过度饥饿可能会使大脑正常的活动受到影响，从而出现头晕、恶心等症状。建议患者及时进食，适当吃一些含糖量较高的食物，如糖果、小蛋糕等。同时，避免过度饥饿，以免引起不适症状。
2、低血糖
如果在健身前没有吃足够的食物，可能会导致体内血糖水平下降，从而出现低血糖的情况，并伴有出汗、乏力等症状。建议患者及时喝一些含糖量较高的饮品，如糖水、蜂蜜水等。必要时，可遵医嘱使用葡萄糖、氢等药物进行治疗。
3、颈椎病
如果在健身时长期低头，可能会压迫到颈椎，容易诱发颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，还可能会伴有头晕、乏力等情况。建议患者及时卧床休息，也可以通过颈椎牵引的方法进行改善。
除此之外，还可能是高血压、脑出血等原因导致的，建议及时就医治疗。
病情分析：你好，每天早上健身的时候都会出现反胃的症状，有可能是和胃炎有关系，尽量不要在空腹的时候吃钙片。可以服用点奥美拉唑或者铝碳酸镁，注意保持饮食规律，戒烟酒，不要吃冷的，辣的和油腻的食物，尽量进食一些营养易消化的食物，也可以去消化内科检查一下。
病情分析：你好，根据你的描述，这种情况暂时还不好说，如果运动不是剧烈的话，建议你先这几天减少运动量看下情况。