病情分析：您好，根据您的描述，可能是精囊炎导致的，建议做精液常规检查，查明病因，遵医嘱治疗。

追问：平时感觉没精神，有时会乏力，注意力不太集中，可以怎么解决呢，

回答：您好根据您再次提问，考虑是肾虚导致的，建议根据中医辨证，补肾治疗。

追问：这个怎么补呢？比如要注意饮食，或者说药物滋补有哪些配方呢

回答：您好，您描述的症状不太清楚，无法对症下药，你还有其他情况没有说，建议您详细叙述一下，欢迎你再次提问！

追问：腰酸腿软，感觉很容易累，没什么精神注意力不太集中

回答：您好，根据您再次提问，是肾虚的表现，建议根据中医辨证，补肾治疗。