睡觉盖被子睡不着浑身不舒服怎么回事?

2015-05-30 843人阅读

问题描述: 睡觉盖被子睡不着浑身不舒服怎么回事?

医生回答(2)

病情分析:

睡觉盖被子睡不着、浑身不舒服,可能与被子过厚、气血不足、肝郁气滞等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

1、被子过厚

如果睡觉时所使用的被子过厚,会导致身体的热量无法排出,在体内堆积,就会出现睡不着,感觉浑身不舒服的情况。建议根据天气的变化调整被子的厚度,以身体感觉舒适为主。

2、气血不足

如果身体比较虚弱,气血不足,会导致身体的血液循环减慢,血液淤堵,会诱发身体乏力、头晕、失眠等症状。建议平时要调整好饮食结构,多进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。必要时可以遵医嘱服用药物治疗,比如十全大补丸、人参养荣丸等。

3、肝郁气滞

如果近段时间情志不畅、思虑过多等,会导致肝郁气滞,会诱发身体乏力、胸闷、气短、食欲不振、失眠等。建议平时要调整好情绪,保持心态放松。必要时可以遵医嘱服用药物治疗,比如柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等。

此外,还可能与心肾不交、心脾两虚等有关,具体原因需要到医院进行中医辨证后,明确判断对应处理。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

2023-07-24 举报

病情分析:孩子出现上述情况属于发热,建议血常规检查,明确细菌或病毒感染后,再做治疗

2015-05-31 举报
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