病情分析：你这情况考虑飞蚊症，飞蚊症就是眼前见黑点飞舞，很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力，经过检查也没有眼部器病变，临床上没有多大重要性，不必顾虑。　但如突然出现大量黑点，应想到视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔形成，可能是视网膜剥离的先兆，应进一步详细检查眼底。　

病情分析：患者的症状，考虑视力疲劳及劳累引起的可能，建议避免长时间接触电脑及手机。

追问：消除这种症状该怎么做才是最好的呢

回答：休息，避免用眼过度，特别长时间用电脑及手机，就可以改善。

追问：可是我长时间在电脑面前，这个都没有办法改善啊。

回答：那是不可以的，会加重你的症状，造成近视眼等并发症。