病情分析：根据您的描述，考虑是性激素分泌过盛导致的。建议您平时要坚持良好的生活习惯，应少吃高脂肪高热量的食物，如炸薯片、奶油蛋糕、西方快餐、碳酸饮料等，而应该多吃粗粮、豆制品、蔬菜、水果等；除此之外，还要加强运动,是可以改善症状的，希望回答对您有所帮助！

追问：维生素E 是调节内分泌的吗

回答：维生素E，对内分泌作用不大，建议采用以上方法调理。