2015-05-21
问题描述: 睡眠易醒,再次入睡较难,白天有时打哈欠
补充说明:睡眠易醒,再次入睡较难,白天有时打哈欠
医生回答(1)
刘翠翠 医师
山东省中医院 内科_内分泌科
病情分析:您好,根据您的描述,考虑还是睡眠质量不够理想的原因,建议在睡前用热水泡脚,或者是适当的活动活动,或者是按摩按摩脚底,都有助于提高睡眠质量。