病情分析：你好，这种情况一般考虑应该注意休息，服用活血止痛药物治疗，可以贴这种膏药的，伤后48小时以内冷敷，48小时以后热敷

追问：我是经常外出跑业务 有时候去的地方太多了，走路一个不小心 就右侧崴了下 这个需要多长时间才能恢复呀？

回答：你好，这种情况一般考虑恢复需要半个月以上的时间的，与损伤的程度、治疗情况等因素有关的