病情分析：精子成活率低可以通过生活方式调整、维生素补充、微量元素补充、抗氧化剂治疗、中药调理等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含锌的食物如牡蛎。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响精子质量，而锌是精子生成所必需的矿物质，适当增加锌的摄入可能有助于提高精子活力。
2.维生素补充
患者可通过口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等方式补充维生素E和B族维生素。维生素E具有一定的抗氧化作用，能清除体内的自由基，从而改善精子存活率低的症状；而B族维生素能够促进新陈代谢，有利于维持生殖系统的正常功能。
3.微量元素补充
通过服用含硒、镁等微量元素的营养品或药物来补充足量的微量元素。微量元素对男性生育能力有重要作用，缺乏时会影响精子生成及存活率。适量补充上述两种元素有助于改善精子质量。
4.抗氧化剂治疗
采用口服抗氧化剂或外用抗氧化剂膏霜的方式进行治疗，疗程因人而异。氧化应激反应可能导致精子DNA损伤，降低精子成活率。使用抗氧化剂可以帮助减少细胞内自由基，保护精子免受损害。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，包括草药和丸散膏丹等传统制剂，通常需连续服用数周至数月。中医药物可调节体内气血平衡，进而改善精子成活率低的问题。但须注意选择经验丰富的医师开方并监测副作用风险。
面对精子成活率低的情况，应避免过度焦虑，以免加重心理压力导致内分泌紊乱进一步影响精子健康。同时，建议定期进行精液分析，以便及时发现并解决问题。

病情分析：

精子成活率低可以通过调整饮食、适当运动、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

精子成活率低可能与平时不良的饮食习惯有关，比如经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激的食物等。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些富含锌元素、硒元素的食物，比如动物肝脏、海带等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有助于提高精子的活性。

2、适当运动

平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以提高精子的活性。

3、口服药物

如果患者是由于精囊炎、前列腺炎等疾病导致的精子成活率低，则可以在医生的指导下服用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果患者是由于精索静脉曲张导致的精子成活率低，则可以遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。

4、物理治疗

患者还可以在医生指导下通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗，有助于提高精子的成活率。

5、手术治疗

如果患者精子成活率低的情况比较严重，则可以通过手术治疗的方式进行改善，如精索静脉曲张高位结扎术、睾丸下降固定术等。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

病情分析：精子成活率低怎么办?正常精子成活率大于70%,畸形率不超过30%,A级精子大于25%,A B级大于50%,15-30分钟液化。造成精子成活率低的原因有：炎症、精液量不足、精索静脉曲张、体内产生抗精子抗体、睾丸发育受阻、微量元素缺乏、支原体感染等；建议到具有权威的不孕不育专科医院进行全面的检查，医生会根据你的病情给予针对性的治疗