病情分析：你好 ， 四肢乏力，腹痛怕冷，腰膝酸软，心悸气短，快两年的时间了，这情况下可能还是因为个人的体质比较弱导致的，可以使用一些玉屏风颗粒的。这个状况下需要注意平时多进行运动，注意身体的保暖，而且要注意多补充各种营养，比如说优质高蛋白，微量元素等等。