病情分析：

晚上有时睡不着觉多考虑是环境因素引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、环境因素

若是睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，可能会影响睡眠质量，从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的睡眠环境，避免处于噪音过大的环境，同时根据气温增减衣物，避免受凉。

2、神经衰弱

若是长期精神过度紧张，可能会诱发神经衰弱，会影响脑部神经的正常功能，会出现烦躁、易疲劳、失眠等症状。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流。

3、抑郁症

如果长期精神过度紧张可能会诱发抑郁症，会出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，同时可以通过认知行为疗法进行治疗。

除此之外，也可能是焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用柏子养心丸，安神补心片治疗一下。