病情分析：

肝内管梗阻一般是指肝内胆管结石，患者应注意饮食、适当锻炼、避免饮酒、避免过度劳累、定期复查等。肝内胆管结石是指左右肝管汇合部以上各分支胆管内的结石，是一种常见的肝胆系统疾病。

1、注意饮食

肝内胆管结石患者平时应注意饮食，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。此外，还应注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，以免引起细菌感染，导致病情加重。

2、适当锻炼

患者平时还应注意适当锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体内的新陈代谢，有助于促进结石排出。但患者需要注意避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。

3、避免饮酒

肝内胆管结石患者应避免饮酒，以免酒精摄入过多，导致胆汁中的胆固醇含量升高，从而加重病情。

4、避免过度劳累

肝内胆管结石患者应避免过度劳累，以免导致机体免疫力下降，从而引起细菌感染，导致病情加重。

5、定期复查

患者还应遵医嘱定期复查，有助于监测病情的恢复情况，可以及时发现并治疗可能的并发症。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。