病情分析：你好，很高兴为您解答，成年未婚男子偶尔手淫是正常的，但是过于频繁的话不仅会增加生殖器的感染，而且会造成阳痿，早泄和性功能障碍等疾病的可能建议平时多做些户外运动，转移注意力，或者是学习一些业务专业知识，避免手淫，注意卫生