病情分析：

生了小孩后奶水不足可以吃鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等食物，能够促进乳汁分泌。

1、鲫鱼汤

鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进乳汁的分泌。

2、排骨汤

排骨汤中含有丰富的脂肪、蛋白质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁的分泌。

3、猪蹄汤

猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进乳汁的分泌。

除此之外，还可以吃豆腐汤、乌鸡汤等食物，但食物没有治疗的功效，如果出现乳房胀痛、发热等不适症状，建议及时就医治疗。

病情分析：你好，根据你的咨询，可以服用妈妈多治疗，也可以用王不留炖猪蹄吃喝汤治疗，严重者，到医院正规的诊治一下。