病情分析：腰椎间盘突出症可以趴着睡，但趴着睡眠属于不良姿势，对于自身健康也不利，因此不主张经常趴着睡眠。

追问：用中药敷管用吗

回答：外敷中药可以改善症状，因为腰椎病的程度不同，治疗有所差异，如果没有腰椎管狭窄，可以先做做腰椎牵引、按摩，对症用药。

追问：怎样治疗效果好

回答：目前建议做做牵引、按摩，对症用药，平时打打太极拳、做倒走的锻炼，不要做腰部承重力大的劳动。

追问：是腰椎间盘突出压迫神经引起水肿了

回答：腰椎间盘突出症压迫神经根会引起神经根水肿，进而引起腰腿疼，可以点滴几天甘露醇、青霉素、注射液、神经妥洛平、七叶皂甙钠注射液等，对于减轻水肿有帮助，在当地医生指导下应用。