病情分析：微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

病情分析：男性和女性不孕目前发生的机率现在基本是一样的,一般男方表现有精液异常（精液不液化,炎症,偏酸偏碱等）,输精管道的阻塞,生殖器质畸形及全身等疾病,所以你需要有必要及时检查明确你现在的具体情况,才能及时有针对性进行有效的处理,祝您健康!