病情分析：你好，根据你的描述，你检查结果中的碱性磷酸酶偏高，一般正常参考值范围是42-128。建议你保持平和心态，合理安排工作和作息时间，保证充分的休息和充足的睡眠，讲究饮食卫生和饮食营养，戒酒，避免使用损害肝脏的药物，慢慢就会恢复健康，不放心的话，一个月后复查肝功能。