2015-04-15
问题描述： 不知道怎么回事，最近记忆下降了很多，而
医生回答(1)
蓝丽梅 主治医师
上犹县寺下中心卫生院 内儿科
病情分析：你好，老做梦的话，容易导致睡眠质量差的，平时注意养成；好的睡眠习惯，早睡早起，可以吃点补脑的食物的，如花生及核桃和鱼类等