2015-04-04
问题描述： 我的阿姨晚上睡觉睡不着，睡一两个小时就
补充：而且没有什么食欲，不知道吃什么好
医生回答(3)
病情分析：你阿姨目前的情况来看有失眠症，而且呢，已经出现了植物神经功能紊乱的倾向。建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。可以出去旅游，全身放轻松，适当服用复合维生素b，谷维素，百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导，药物的调整等随时调整治疗方案，随时复诊
病情分析：睡眠不好的话有很多原因，就比如说身体不舒服或者是生活压力比较大，就是有一些情绪问题，有的人可能会是一些精神疾病性的症状。如果是一个单纯的睡眠障碍的话，可以考虑先使用一些安眠类药物，帮助建立新的睡眠规律。要尽量避免熬夜，入睡之前情绪要保持稳定。我还是没有得到很好的恢复，最好是能到睡眠门诊看一看。
病情分析：您好，根据您的描述，考虑与神经衰弱，肾虚，脾虚有关，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。