2015-03-22
问题描述： 备孕知识大全有哪些，求备孕知识大全？
补充说明：备孕知识大全有哪些，求备孕知识大全？
医生回答(2)
病情分析：备孕期间，准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面，要做到全面和均衡。需要提醒的是，有素食习惯的准妈妈最好在怀孕前进行适当的饮食调整，摄入适当的营养以便备孕。
备孕妈妈孕前3个月建议服用叶酸片，可以预防胎儿畸形，对自身的造血、生血有一定的帮助，备孕爸爸建议综合补锌、硒、蛋白质，能够提高精子质量，增强精子活性，预防生殖细胞感染，提高机体免疫力。营养调理期间，建议每个月做一次孕前检查，一旦发现有生殖细胞指标不达标的，一定要及时重视和治疗，祝你健康。
病情分析：你好，男性的话应该要戒烟，戒酒，远离辐射环境。女性要在怀孕的前三个月服用叶酸，同时避免吃药，把身体弄的棒棒的。