病情分析：你描述的症状，在中医上属于脾肾阳虚症状，可以服用人参或者红参进行治疗调理，西洋参性味偏凉，适用于阴虚火旺患者。除了红参、白参外，平时也可常服中成药调理，比如附子理中丸、桂附地黄丸等。饮食上常食牛羊肉、泥鳅、韭菜、板栗、枸杞子、菌菇类食物等对阳虚患者也有很好帮助。

病情分析：无论无论人参还是西洋参，都主要是补气药，并不是专门用来治疗阳虚或者阴虚的药物。只不过人参尤其是红参，性质偏热，所以如果有气虚伴有阳气不足的人比较适用，而西洋参偏凉，可以补气生津，所以如果有气虚，还有些阴虚津伤表现的人比较适用，你的这些症状，确实偏于阳气不足，不过，主要还是考虑气虚脾虚为主。

病情分析：您好，如果是寒性体质，平时手脚发凉，那么有属于阳虚的可能，但如果您平时吃容易出汗，容易失眠烦躁，或者是怕热的话，就不能够单纯辩证属于阳虚了。人参大补，温性较大，所以如果阳虚的人想要服用，也需要从小剂量开始，否则容易上火。

追问：嗯，我只有大拇指有月牙，应该是气血不足，我目前用水泡枸杞，因为枸杞性味甘、平，相信控制手淫，充足睡眠，有空运动下会好些。前期泡枸杞，保持良好生活作息一段时间，感觉好了很多，可惜难坚持。

回答：您好，您自身的经历也说明生活的良好习惯确实有时候比药物要有效，而且药物总是无可避免会有副作用的出现。建议您还是从生活调理，为了以后的身体做好基础。

病情分析：你好好你的情况初步考虑是属于阳虚的症状建议及时检查为好属于的

追问：刚想补充，我有手淫习惯，有时出于减压还很频繁。另外，想您解答下我的情况是否不适合西洋参，而应用人参，但是人参火大，貌似不建议年轻人食用，我矛盾了

回答：可以考虑到医院看下中医选择中医中药治疗为好