病情分析：从资料来看考虑有跟骨骨刺的情况，跟骨骨刺可引起筋膜炎，急性期不建议跑步锻炼，出现疼痛可应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，以及进行热敷、中药烫洗、局部封闭、小针刀等治疗，暂时避免久站、长距离行走，穿宽松舒适柔软的鞋，祝早日康复。