病情分析：突发急性腰扭伤可以采取冷敷|非甾体抗炎药|肌肉松弛剂|止痛药物|卧床休息等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可使用冰袋或冷敷物品覆盖患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张和肿胀，缓解因急性腰扭伤引起的疼痛和不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。此类药物具有镇痛及抗炎作用，能够减轻腰部肌肉炎症反应，缓解疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
如果疼痛较为严重，也可以遵照医生的意见服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善病情。这类药物能起到解除平滑肌痉挛的效果，从而促进局部血液循环，有利于损伤组织修复。
4.止痛药物
对于剧烈疼痛者，建议及时就医，在医师指导下使用对乙酰氨基酚片、去痛片等止痛药物缓解症状。上述药物通过抑制前列腺素合成，发挥解热、镇痛的作用，适用于缓解轻至中度疼痛。
5.卧床休息
卧床休息是指患者需要严格遵循医嘱，保持平躺状态，避免随意走动。此方法可以有效降低腰部负担，防止二次伤害，促进患处恢复。
在处理急性腰扭伤期间，应避免进行可能加重腰部负担的活动，如弯腰或扭曲动作。同时注意个人饮食调理，尽量选择易消化且营养丰富的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，以免影响身体恢复。