病情分析：双侧下肢出现无力、酸软的症状，多是由于腰椎间盘突出压迫神经根所致。
双侧下肢出现无力、酸软的症状，多是由于腰椎间盘突出压迫神经根所致。当突出的腰椎间盘压迫到脊髓或者神经根时，就会引起相应的症状，如腰痛、坐骨神经痛等。此外，还可能会伴随有麻木、刺痛等感觉异常的情况发生。
如果患者在短时间内剧烈运动后出现了双腿酸软的现象，则可能是乳酸堆积导致的肌肉疲劳。这种情况下，一般不需要特殊治疗，休息一段时间后即可自行缓解。
针对腰椎间盘突出引起的双腿酸软症状，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担。同时，适度锻炼核心肌群，如腹肌和背肌，有助于增强脊柱稳定性。