病情分析：急性焦虑症是指突然出现的、强烈的恐惧或焦虑感，通常持续几分钟到几小时不等，伴随着身体上的症状如心悸、出汗和颤抖。
急性焦虑症是由大脑神经递质失衡导致的，涉及中枢神经系统中的多种化学物质，如5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺。这些递质对情绪调节起到关键作用，当它们的功能异常时，会导致焦虑反应加剧。急性焦虑症的症状包括但不限于惊恐发作、胸痛、呼吸困难、心跳加快以及濒死感。
诊断急性焦虑症通常需要进行心理评估，例如标准化问卷调查或临床面谈。必要时，医生可能会建议进行血液检测以排除其他可能导致类似症状的生理原因，如低血糖或甲状腺功能亢进。急性焦虑症可以通过认知行为疗法、药物治疗或两者结合来管理。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等；常用非苯二氮卓类抗焦虑药有丁螺环酮、坦度螺酮等。
患者应避免过度使用咖啡因和酒精，因为它们可能加重焦虑症状。饮食方面可增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼，有助于改善心理健康状况。