避免用手触摸低温物品。手部在低温下会导致毛细血管收缩,从而影响局部组织供血不足,引起疼痛感。若不及时处理可能导致冻伤等严重后果。如果症状持续或加剧,则需要采取复温措施,如将手放入40℃左右的温水中浸泡15-20分钟,或者使用电吹风调至低档位进行吹拂。此外,在寒冷环境中活动时,应注意做好保暖措施,以减少手部冻僵的风险。