楼主 本人也有过神经官能症 但现在有明显改善 这病最好的方法是中医治疗 俗话说 三分治 七分养 这病就逐渐好转 还有心情必须要好才行 就算你在在医院做遍所有的检查 最后的结果都是两是两个字:“正常”因为神经系统的疾病 西医的设备是查不出来的传授你点本人总结的经验吧 呵呵 这病紧张、激动、生气、烦恼都容易复发 最主要、也是最重要的一点是要搞好睡眠 说到睡眠 晚上睡觉的时候脖子会不自觉的动 不去管他 他爱怎么动就怎么动 等他动到最佳位置 这时把脖子放松 让脖子贴在枕头上 就睡觉吧 还有很重要的一点 不能生气尤其不能生气 如果生气了会很容易反弹 如果来病了别去理他!把自己当做一个人. 把病当成一个人 和他做斗争还有 不看 不讲 不听 不想 少用电脑 如果想让自己病好 最好是不玩电脑 说到前面的四"不"。不看:就是不看自己讨厌的、害怕的东西 紧张电视的节目之类的。不讲:也是不讲自己自己讨厌的、害怕的。不听:也是了上面的了。 最主要的一点就是不想:这一点是最不好做到的 多想点开心的，心情好的事情 听些轻音乐之类的。 2015-02-02 13:56举报
