病情分析：如果从精神分析的角度去考虑，你之所以出现上述表现可能与幼年时的经历有关。如果非要去找找原因，那就需要心理治疗

追问：幼年的经历，是对自己造成严重伤害的那种吗

回答：有些可能是自己经受的，有些可能是自己目睹的。

追问：能不能打个比方？父母，生活环境？

回答：这个问题很难打比喻，而且即便是你经历的事情有很多也可能被你压抑在潜意识里面

追问：所以现在是要抑制这种行为是吗？

回答：我的建议是转移，而不是靠意志力去克制，将自己的注意方向转移到感兴趣的方面。