病情分析：你好，你目前的这种情况，主要是最近的压力过大而引起的，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，可以达到一定的改善的。

追问：我以前受过头部损伤，但拍了CT说没事，和这个有关系吗

回答：你好，如果检查是正常的，一般关系不是很大的，以及尽量的使自己放松等。