病情分析：这个年龄如果经常性的便秘 ，很可能是属于习惯性便秘，所以每天应该养成定时排便的好习惯，即使没有大便也应该定时如厕，逐渐的形成规律就好了 。饮食应该多吃粗粮，多喝水，多吃蔬菜水果，安宫牛黄丸对便秘没有什么效果，可以选择麻仁润肠丸或者四消丸等。

病情分析：你好，安宫牛黄丸主要是清热解毒，镇惊开窍。用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语。便秘建议服用温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。除了药物的治疗外，平时要注意饮食以清淡为主，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物；注意休息，保证充足的休息时间，不要太过劳累，保持身心愉悦；养成按时排便的习惯，没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练，排便时间不要过长。

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。