病情分析：月经不调,建议食疗　1,大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次.适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 　2,鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤.适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症　3,红高粱花,红糖各适量,水煎,分2次饮服.适宜于月经提前,经量多而鲜红者4,当归,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉.适宜于月经后延,量少,腹冷痛等症.

病情分析：你好，月经不准,这和气血不足,心情,压力,及体质有关.还有一些是不明原因的.胸胀和月经不调有关.现在可以长期使用乌鸡白凤丸调节,忌寒凉食物. 这和气血不足,心情,压力,及体质有关.还有一些是不明原因的.胸胀和月经不调有关.现在可以长期使用乌鸡白凤丸调节,忌寒凉食物.