病情分析：您好，这两种药材是可以一起使用的，可以强身健体，提高人体的免疫力和抵抗力。祝您健康

追问：那么怎么吃才能达到最好的治疗效果呢？

回答：您好， 最好打成粉，温水冲服，效果最好，不浪费材料。