病情分析：1.在临床上出现你这种情况，大多是腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致。典型的坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛。有时酸麻感较明显。2.你有必要到医院去检查一下，做个腰椎CT看看，根据检查结果再做相应的治疗。3.避免久坐久躺，要睡板床，不要睡席梦思之类的软床。可以局部热敷、理疗等物理治疗，下肢抬高。