病情分析：您好，没有生殖器接触的话，没有射精一般不可能怀孕的，怀孕需要女性在排卵期，有性生活，男士射精的话才可能怀孕的，您说的情况考虑一般不会怀孕。月经受劳累，熬夜，精神紧张压力太大等因素影响，月经推迟一周左右属于正常范围的。建议您耐心等待月经来潮，一般月经推迟不会超过七天，如果实在不放心的话。可以买个验孕棒晨尿测试下。