2014-12-19
问题描述： 请问，晚上做俯卧撑好吗？
医生回答(1)
胡培安 助理医师
威县二院 儿科
病情分析：你好，晚上做俯卧撑好啊，这样做对身体很好的，而且促进肱二头肌和胸肌的发展，很有效果，身体会很壮。你最好结合其他的一起做，比如拉韧带或引体向上，这样会更好的锻炼身体。