病情分析：患者需要加强运动，转移注意力，培养兴趣爱好，积极调整心态，改善症状，必要时暂时用安眠药治疗，改善病情。

追问：都好多年了，我有点担心，有人说是器官出现症状的前兆，有点害怕…

回答：你可以健康体检，排除疾病可能，就可以放心了，应该是功能性的。