肚子涨可以吃生花生吗

2014-11-25 184人阅读

问题描述: 肚子涨可以吃生花生吗

医生回答(2)

病情分析:

肚子涨一般是指腹胀,腹胀一般可以吃生花生,但需要注意适量。

生花生中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,而且生花生中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。所以腹胀患者一般可以适量食用生花生,可以起到辅助缓解症状的作用。

需要注意的是,过量食用生花生可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。建议腹胀患者日常要注意饮食均衡,可以适量食用新鲜的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜、苹果等。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。

2023-07-21 举报

病情分析:你好,肚子胀不可以吃花生,花生很难消化,还可以导致腹胀加剧,肚子胀,可以服用消胀片,吗丁啉治疗,

2014-11-25 举报
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