经期喝当归红枣水可以缓解痛经和补充营养吗

2014-11-23 374人阅读

问题描述: 经期喝当归红枣水可以缓解痛经和补充营养吗

医生回答(2)

病情分析:月经期间饮用当归红枣水有助于缓解痛经、增强营养和补气养血。
1. 缓解痛经:
当归因其活血补血的特性,而红枣能补气养血,因此在月经期间饮用当归红枣水能有效舒缓痛经。
2. 补充营养:
当归富含维生素、叶酸和微量元素,这些能补充人体所需的营养,并有助于减轻经期腹痛。
3. 补气养血:
当归性温,味甘,能作用于心、脾、肝经络,具有补气养血的功效,能改善月经期间面色苍白和身体疲乏等症状。
此外,当归红枣水还能调整月经量少、颜色偏淡等问题。在月经期间,应注意保暖,防止受凉,避免食用辛辣和刺激性食物。

2023-07-26 举报

病情分析:当归有活血补血作用,经期不能服用的,以免导致月经过多,出现失血性贫血

2014-11-23 举报

追问:我喝过两次了。这几天经血不多。

回答:出月经过多症状,只是可能,与服用当归剂量和本身体质有关