病情分析：失眠可以考虑服用归脾丸。
归脾丸中含有人参、黄芪、白术等中药成分，这些药材能够补气健脾、养血安神，从而改善因气血不足所致的失眠症状。
如果患者存在肝郁化火或痰热内扰等情况，则不建议使用归脾丸治疗失眠。因为此时失眠是由情志因素或痰湿等原因导致的，而归脾丸并不适用于此类病因所引起的失眠。
在服用归脾丸时应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，保持规律作息，有助于改善失眠症状。

病情分析：

失眠的患者可以吃归脾丸，但是需要在医生的指导下进行用药治疗。

归脾丸属于一种中成药，具有益气补血、健脾养心的功效，也具有养血安神的作用，可以用于改善心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头晕头昏等不适现象，所以失眠的患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。虽然归脾丸的功效有很多，但是并不适合所有的患者服用，特别是对该药物过敏者、感冒发热者等。如果患者存在上述疾病，建议患者及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，患者需要适当地进行体育锻炼，比如游泳、跑步等，从而促进体内的血液循环，也可以促进睡眠质量的改善。另外，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免做重体力劳动。如果患者服用药物没有明显的效果，建议应及时到医院进行检查并治疗，以免延误病情。

病情分析：您的这种情况属于气阴两虚、湿邪困脾导致的大便溏薄。因为脾虚，所以食欲减少、脸色暗黄、舌胖。阴虚生热，所以手心热、有口气，舌红。可能是由于这段时间是不是白天太累导致的。
既然睡眠已经好转，归脾丸可以暂时不吃，可以换成香砂六君子丸——补益脾胃的。要注意劳逸结合~