2014-11-14 458人阅读
问题描述： 手脚冰凉吃什么补，22岁，生过一孩子。
医生回答(3)
病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，如果手脚凉的话是由于血液循环不好所导致的，也是由于气血两虚所引起的，可以多吃一些补气血的食物。比如羊肉，牛肉等食物，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及温性的食物，平时要注意保暖，避免吃过凉的食物。
病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，如果手脚凉的话是由于血液循环不好所导致的，也是由于气血两虚所引起的，可以多吃一些补气血的食物。比如羊肉，牛肉等食物，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及温性的食物，平时要注意保暖，避免吃过凉的食物。
病情分析：手脚冰凉的话，如果从中医角度考虑，要注意有气虚或气血不足这类问题的可能性最大，也有可能是阳虚的问题。这种情况，主要跟平时缺乏锻炼，营养摄入不足有直接关系。有这种情况，平时要注意加强营养，还要加强身体锻炼，这是基本要求。常规可以用些补气养血的中药调理一下，比如补中益气丸，归脾丸之类的。